Rückbildungsgymnastik

Während der Schwangerschaft und natürlich auch bei der Geburt leistet der Beckenboden Höchstarbeit – danach sind die Strukturen oft geschwächt und brauchen unsere besondere Aufmerksamkeit.

Physiotherapeutin Jutta Aulich, selbst junge Mama von zwei kleinen Kindern, unterstützt Sie innerhalb der Rückbildungsgymnastik dabei, Ihren Beckenboden angemessen zu stärken und Muskelkraft und Koordination wieder in Einklang zu bringen.

Einfühlsam steht Jutta Aulich für Ihre Fragen zur Verfügung und hilft Ihnen dabei, sich wieder neu in Ihrem Körper zu finden und wohl zu fühlen.

Das Kind ist natürlich gerne dabei, denn durch die liebevolle Integration in die einzelnen Übungen fühlt sich das Baby geborgen – und Sie brauchen keine Babysitter!

 

Der Rückbildungskurs gilt als gesundheitliche Prävention und ist deshalb eine Leistung der gesetzlichen Krankenkasse. In der Regel werden etwa 80% der Kosten übernommen (bitte sprechen Sie mit Ihrer Versicherung).

Der Kurs beinhaltet 10 Einheiten á 60 min.

Kosten: 189,-€

Der Kurs findet montags von 9.15 bis 10.15 Uhr im Physiohaus mit Herz statt.

Kursstart:

06. Januar 2020
16. März 2020
08. Juni 2020
weitere Termine in Planung

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